股票有哪些平台 街头正在热卖，有人食用后入院！紧急提醒：不要一起吃！

前两天有个朋友跟我聊起了他家的教育问题，说他们家孩子有这个那个的问题，成绩也不算好，焦虑得不得了。我一听全不是要紧的问题，所以就说，别急，真的别急，你刚才描述的问题，其实绝大多数在日后都不会成为问题，但你现在已经将其当成了问题，于是就会做很多无效动作，浪费你的精力。

银川禁毒

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深秋来一份

新鲜出炉的香甜板栗

再来些酸甜的山楂解腻

那滋味可真惬意

但要注意！

板栗和山楂混在一起吃

可能存在健康风险

47岁的张先生（化名）

就因此进了医院

胃里长出5*8cm的结石

问题出在吃

“不会是肠癌吧……”

张先生感觉食欲不振、腹胀、恶心已有近半个月，发现腹痛加剧并有黑便。他来到浙江中医药大学附属第二医院消化内科就诊，经检查，张先生的肠道很健康，但胃里有一个5*8厘米的结石。这么大颗的结石究竟是怎么来的？

为弄清楚这么大颗结石究竟是咋来的，医生带着张先生细细复盘这半个月前的饮食，这才发现端倪：但凡一到秋天，张先生就喜欢躺在院子里的摇椅上吃板栗和糖山楂，两天前， 他甚至一口气吃了半斤山楂， 殊不知这“秋日限定”美味吃多了也不行。

山楂和板栗一起吃

真的会长结石吗？

不止是张先生，此前也有网友发帖称： 妻子因为一晚上连吃了大量的山楂和板栗，出现了严重胃痛， 去医院就诊后初步诊断为胃炎（去年胃镜提示浅表性胃炎）、胃石。

他还在社交平台上晒出了诊断单据，并提醒大家板栗和山楂不要一起吃。

健康杭州也曾发布提醒：

不要一起吃！

俗话说：八月的梨枣，九月的山楂，十月的栗子笑哈哈。不少网友表示一般卖板栗的旁边就是卖山楂，这俩是搭配着一起卖的。

那么山楂和板栗一起吃

真的会长结石吗？

“ 山楂富含鞣酸和果胶，板栗富含植物蛋白和膳食纤维， 同时进食后，在胃酸作用下，鞣酸与食物中的蛋白质混合后会形成不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀物， 鞣酸蛋白沉淀物与植物纤维、果胶等食物残渣混合在一起，则会如同滚雪球一样越积越多，最终形成胃结石。 ”医生解释，当然已经混了吃的朋友也不要过于担心。

是否产生结石在很大程度上受个体差异和食用量影响， 并且通过脱涩处理后的山楂，鞣酸含量会降低。对健康人而言，即使产生少量鞣酸蛋白沉淀物，也可随着胃肠蠕动排出体外。 但秋冬季，进食高鞣酸食物仍需多加注意。

如何避免胃里“长石头”？

食用鞣酸含量高的食物时，谨记“四不要”：

1.不要空腹时食用。不建议大家空腹食用柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸的食物，也不要把橘子、猕猴桃等酸性水果与板栗、螃蟹、肉类等高蛋白食物一起吃。

2.不要大量食用。

3.不食用未成熟的果实。在选购山楂、柿子、黑枣等食物时，应确保其果实已成熟，以降低鞣酸含量。

4.有胃手术史者、糖尿病患者、甲减患者，以及老人和儿童，应适量或减少摄入鞣酸含量高的食物。

此外，还要提高胃动力：规律饮食、适当运动、保持心情愉悦，这样能增加胃的蠕动，提高消化能力。

⚠️注意⚠️

一旦出现胃结石

禁止自行尝试土方法

以免出现更严重的胃穿孔及肠梗阻

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板栗鞣酸张先生山楂结石发布于：北京市声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

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